katarzyna kostek psychoterapeutka kraków

Witam na mojej stronie poświęconej psychoterapii psychodynamicznej. Nazywam się Katarzyna Kostek, jestem psychologiem i psychoterapeutą. Zapraszam osoby chcące dowiedzieć się więcej o sobie, poszukujące głębszego zrozumienia swoich emocji, pragnące autentyczniej i głębiej przeżywać swoje życie... jak również osoby cierpiące na objawy nerwicy, depresji czy zaburzeń osobowości. Zapraszam do przytulnego gabinetu w centrum Krakowa, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży.
...umów się na konsultacje
...więcej o mnie
...specjalnie dla kobiet

o psychoterapii

Psychoterapia jest wspólnym odkrywaniem wewnętrznego krajobrazu. Zwykle są tam ciemne miejsca, w które boimy się sami zapuszczać. Są też miejsca piękne i nieodkryte, których potencjału nie wykorzystujemy. Aby podróżować bezpiecznie, potrzebny jest terapeuta, który towarzyszy nam na krętych ścieżkach i pomaga zrozumieć, przez co przechodzimy. Podczas takiej wspólnej podróży zwykle napotykamy niejedną przeszkodę. Odkrywamy jednak również nowe możliwości, nowe spojrzenia i nowe emocje, które zmieniają kolor naszego życia.

W procesie psychoterapii mamy okazję "wyjąć belkę z własnego oka", odnaleźć w naszym postrzeganiu i przeżywaniu świata to, co powoduje cierpienie, nie pozwala wykorzystywać możliwości i cieszyć się życiem. Dzięki temu możemy spojrzeć na świat prawdziwszym, jaśniejszym spojrzeniem.

psychoterapia psychodynamiczna

Psychoterapia psychodynamiczna to całościowe i głębokie podejście, w którym każdą osobę traktujemy indywidualnie i uważnie. W rozmowie skupiamy się nie tylko na objawach - ważny jest kontekst, całokształt emocjonalności danej osoby i przeżywania przez nią świata. Przyglądamy się myślom, uczuciom, ważnym związkom, snom i wspomnieniom z dzieciństwa. Dzięki temu odkrywamy indywidualne sposoby przeżywania i reagowania, co prowadzi do indywidualnych rozwiązań. To wyjątkowa możliwość poznania siebie i trwałej zmiany osobowości.

Komu może pomóc terapia psychodynamiczna? ...czytaj

...umów się na konsultacje

Google+