katarzyna kostek psychoterapeutka kraków

komu mogę pomóc

Ponieważ w psychoterapii psychodynamicznej każdą osobę traktujemy indywidualnie, jest ona skuteczna w bardzo szerokim spektrum trudności i zaburzeń.
Jeśli masz wątpliwości, najlepiej umówić się na wstępne konsultacje, podczas których będziemy mieć okazję porozmawiać o Twoich trudnościach i zastanowić się, na ile ta forma psychoterapii jest odpowiednia dla Ciebie.

...umów się na konsultacje
...specjalnie dla kobiet

W charakterze przykładu podaję listę problemów, które najczęściej nurtują osoby poszukujące psychoterapii i w których terapia psychodynamiczna może skutecznie pomóc.

psychoterapia może pomóc, jeśli...

Czujesz, że nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału, że coś w Tobie powstrzymuje Cię przed realizacją planów i marzeń?

Nie jesteś z siebie zadowolona/y, patrzysz na siebie krytycznie, masz poczucie, że "sam/a sobie utrudniasz życie"?

Masz niepokojące lub natrętne myśli?

Nie rozumiesz, dlaczego odczuwasz pewne uczucia lub doznania z ciała?

Czujesz się wyizolowana/y, samotna/y, nie potrafisz nawiązać satysfakcjonujących kontaktów z innymi?

Chociaż masz znajomych i rodzinę, w głębi duszy czujesz się wyobcowany/a i nierozumiany/a?

Czasami masz poczucie, że Twoje relacje z innymi są sztuczne, a Ty nosisz maskę?

Czujesz, że odgrywasz w życiu narzuconą rolę, z którą do końca się nie utożsamiasz?

Masz wrażenie, że zapomniałaś/eś kim jesteś, że zgubiłaś/eś gdzieś siebie?

Trudno Ci nawiązać bliską relację partnerską?

Twoje relacje z mężczyznami/kobietami lub przyjaciółmi psują się i urywają, a Ty nie rozumiesz dlaczego?

W kolejnych związkach powtarzasz ten sam wzorzec, który przynosi cierpienie Tobie i/lub parterce/partnerowi?

Czujesz się zmęczony/a, przytłoczona/y i nie masz siły kolejny raz się podnieść?

Mimo dużych osiągnięć towarzyszy Ci uczucie pustki i braku satysfakcji?

Zastanawiasz się, gdzie popełniłaś/eś w życiu błąd?

Jeśli na jedno z tych pytań odpowiadasz twierdząco, psychoterapia psychodynamiczna najprawdopodobniej może Ci skutecznie pomóc. Zapraszam na wstępne konsultacje, podczas których omówimy zasady terapii.

...umów się na konsultacje